Caquis durante el embarazo: beneficios, recomendaciones, contraindicaciones

En la naturaleza hay quinientas clases de caquis,que difieren en sabor, color y tamaño. Esta fruta tiene muchos nombres, uno de los cuales es "melocotón chino", ya que se considera que es China. Ahora el caqui es bastante común, y fue promovido no solo por su sabor, sino también por sus propiedades beneficiosas, cultivadas en muchos países: Turquía, Azerbaiyán, Georgia, España, Ucrania.

La fruta madura de un caqui tiene un sabor dulce,hablando de la alta concentración de azúcares en él, pero no es solo una fruta muy deliciosa, es muy útil. Los frutos del "durazno chino" contienen muchos micronutrientes, fibra dietética, vitaminas y antioxidantes, y se consideran un producto de la nutrición dietética. El caqui es rico en pectina, por lo que su uso regular se muestra a las personas que sufren de indigestión. En la medicina popular, esta deliciosa y útil fruta exótica se usa no solo para combatir las enfermedades estomacales, sino también para la prevención de las enfermedades cardíacas y vasculares, el caqui también es útil en el embarazo.

Muchas mujeres, al enterarse de los beneficios de estefruta, están interesados ​​en si es posible comer caquis embarazadas, en qué cantidades y si hay contraindicaciones. Según los médicos, el caqui para las mujeres embarazadas es muy útil, ya que es una fuente de vitaminas como la vitamina A, necesaria para el desarrollo normal del sistema nervioso del feto y sus órganos internos, la vitamina C, que apoya a las mujeres inmunidad debilitada, vitamina PP, que participan en los procesos de metabolismo energético y luchando con el insomnio y el estrés.

Además, esta sabrosa fruta contiene uno másun elemento importante: las sales de potasio necesarias para mantener un sistema cardiovascular normal. El magnesio contenido en el caqui desempeña un papel importante, ya que normaliza el trabajo de los órganos excretores, reduce el tono del útero y ayuda a fortalecer los dientes. El caqui durante el embarazo puede convertirse en una fuente confiable de hierro y yodo, una función que durante el embarazo es muy alta. La deficiencia de estos elementos conduce a la anemia por deficiencia de hierro y, en consecuencia, a un suministro deficiente de oxígeno fetal y el más preñado. El yodo también afecta el desarrollo del sistema nervioso fetal y la formación de tejido óseo, regula el metabolismo. Naturalmente, el caqui en el embarazo no puede convertirse en una panacea para todas las enfermedades, pero con un embarazo normal 1-2 fetos de caquis por día, ayudará a eliminar la aparición de muchos problemas.

A pesar de toda la utilidad, para el uso de frutasSe debe abordarse pesó, porque aparte de las cualidades útiles de caqui también es tal que puede afectar negativamente a la salud de la mujer embarazada. Por lo tanto, el color anaranjado de la fruta durante el embarazo puede convertirse en un catalizador para las reacciones alérgicas. Caqui está contraindicado en el embarazo las mujeres sufren de estreñimiento, ya que hay muchas sustancias que son beneficiosas para el intestino, pero al mismo tiempo de su fijación, que puede conducir a la obstrucción intestinal. alto contenido de azúcar en la fruta puede afectar significativamente la ganancia de peso y la obesidad se sabe que no es la mejor manera afecta la salud de la mujer embarazada. Si existe el riesgo de efectos secundarios y complicaciones del uso de caqui es recomendable abandonar o minimizarlo.

El caqui no solo se come para la promoción de la salud, esTodavía se utiliza con fines cosméticos: es posible hacer máscaras que alivian los poros dilatados y el acné, lo que aumenta el tono de la piel y restaura su frescura y color saludable.

Para no decepcionarse en esta cita,necesitas saber cómo elegirlo correctamente. La fruta madura de caqui debe ser suave, tener un color anaranjado brillante y las hojas son de color marrón. Los puntos negros y las manchas indican que la fruta está mimada.

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