La perfección física es el ideal de la físicapreparación y desarrollo de una persona de acuerdo con los requisitos de la vida. Muchas personas modernas no están muy desarrolladas a este respecto. Por supuesto, se puede argumentar que las condiciones de la vida moderna no requieren la presencia de una fuerza especial. Ahora, para vivir y ganar, es suficiente tener habilidades mentales. Pero, de todos modos, la verdadera alegría de la vida solo es posible si una persona tiene un cuerpo sano.
La perfección física es ese ideal, paraque todos deben esforzarse para formar una personalidad armoniosamente desarrollada. Y al mismo tiempo, la perfección física necesariamente debe interactuar con la educación moral y estética.
Que es la belleza cuerpo? Este movimiento elegante, buena postura y armonía en proporciones. Los indicadores de la perfección física incluyen todas estas cualidades. El deporte y el ejercicio despiertan el deseo de estar completos y bien coordinados en el movimiento. Al entrenar y desarrollar nuestro cuerpo, subconscientemente luchamos por la belleza estética. Si no existieran estos motivos, jugar deportes perdería todo significado. Además, la perfección física es precisamente lo que tiene un efecto beneficioso sobre las habilidades mentales.
Debemos cuidar nuestro físicodesarrollo, si queremos apoyar al cuerpo en un estado funcional. Esta es la única forma segura de evitar el envejecimiento temprano, solo de esta manera es posible fortalecer y desarrollar todas las partes de nuestro cuerpo.
Si los músculos están inactivos durantelargo tiempo, pierden su elasticidad y se desvanecen. Este fenómeno es el proceso inverso de desarrollo y se expresa en la atrofia de los músculos y su flacidez. Con mucha frecuencia, tales problemas surgen en personas que llevan un estilo de vida sedentario y sedentario. Estas personas se cansan de cualquier movimiento, y un sistema nervioso debilitado se convierte en la causa del estrés y otras enfermedades.
El estrés, a su vez, afecta negativamenteen el trabajo de los órganos internos, que se expresa claramente en el cuerpo de las mujeres en forma de celulitis. Nuestro cuerpo, por ejemplo, a través de la celulitis, nos da señales de que estamos viviendo un estilo de vida equivocado.
La noción de "perfección física" es suficientede ancho, y sobre todo se asocia con el nivel y la naturaleza de la salud humana, con su rendimiento y la duración de su vida. La buena salud le permite a una persona adaptarse rápida y sin dolor a varios cambios en la vida, la vida y el trabajo. La perfección física es exactamente lo que ayuda a aumentar la capacidad de trabajo.
Si una persona a menudo está enferma durante la vidamuere temprano, entonces apenas indica una perfección física. También vale la pena señalar que entre los enfermos a menudo puede conocer personas en gran forma física. Por lo tanto, el desarrollo físico y la perfección no son los mismos conceptos. La mejora de la naturaleza humana en el sentido amplio de este concepto depende en gran medida de los factores sociales.
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