Cuando una mujer se convierte en madre lactante, porHay muchas prohibiciones y cuestiones controvertidas. Todo el mundo sabe que la nutrición del sexo más justo, que conduce a la alimentación natural, afecta la salud y el bienestar del bebé. Inmediatamente después del nacimiento, los médicos y parteras le dicen a la nueva mamá qué se puede comer y qué es mejor rechazar. Sin embargo, no puede enumerar y compartir todos los productos conocidos. Hay muchos de ellos. Es por eso que las mujeres todavía están desconcertadas con la pregunta de si vale la pena usar este o aquel plato, y, en particular, si el kéfir puede administrarse durante la lactancia. En este artículo, solo discutiremos este tema. Aprenderá sobre los beneficios y daños de esta bebida. Hablemos también del yogur cuando amamantamos. Diferentes puntos de vista serán considerados a continuación.
Hay varias opiniones diferentes sobre estocuenta. Algunos expertos no limitan a la nueva momia de comer productos lácteos. Otros doctores creen que están estrictamente contraindicados. Las opiniones de las mujeres también fueron divididas. Tratemos de averiguar si es posible beber kéfir durante la lactancia y cómo hacerlo correctamente.
Las parteras afirman que amamantandopuedes beber kefir Todo se explica de manera simple. Después del nacimiento del bebé, la nueva mamá a menudo tiene una disbiosis en la vagina. Este es un fenómeno bastante normal. Con el tiempo, la microflora se recuperará. Sin embargo, el uso de productos lácteos fermentados, por ejemplo, el kéfir, acelerará este proceso.
Los ginecólogos también informan que regularmenteel uso de la bebida restaura el trabajo de los intestinos. Inmediatamente después del nacimiento, las mujeres a menudo sufren de estreñimiento. El kéfir, con la lactancia materna utilizada regularmente, ayudará a resolver este problema fácil y suavemente. Los médicos dicen que es mejor tomar este producto que tomar medicamentos que dañarán al bebé.
Este grupo de personas afirma que la leche fermentadabebida no solo puede ser consumida, sino también necesaria. Kefir con lactancia mejora la lactancia. Si una mujer sufre de falta de leche, esta bebida de leche agria la ayudará. El uso regular de kefir promueve la saturación de la nutrición mamaria con microelementos útiles para el bebé.
Muchas madres están preocupadas por el hecho de que enkefir contiene alcohol. El producto se elabora durante la fermentación. Debido a esto, se forma alcohol etílico. Vale la pena señalar que hace algunas décadas, la bebida se producía utilizando tecnologías obsoletas. La consecuencia de esto fue la detección en kéfir hasta 0.9% de alcohol. Ahora la tecnología ha cambiado. Actualmente, puede obtener de kefir de 0.1 a 0.5 por ciento de alcohol. Los especialistas en lactancia argumentan que esta cantidad es filtrada rápidamente por el hígado y no ingresa a la leche materna. Es por eso que puedes usar el producto de forma segura.
Los médicos de niños creen que el yogurt en el pechopuedes comer La bebida contiene vitaminas B, E, C, etc. Además, el producto es rico en calcio, fósforo, zinc y otros microelementos. Son muy necesarios para la nueva momia durante este período.
Sin embargo, los médicos hacen una reserva en cuanto a si,Si es posible beber kéfir a la alimentación torácica. El recién nacido, que sufre de cólico, está mejor protegido de dicha comida. Una bebida ácida puede causar fermentación en el estómago y los intestinos de la madre. Todo esto tiene una influencia indudable en el bienestar de las migas. El producto se puede usar sin temor a comer después de que los intestinos de las migas se llenen de microorganismos útiles.
Las mujeres que amamantan divididas endos categorías en esta materia. Algunos de ellos creen que el kéfir no se puede usar al menos en los primeros meses. Después de todo, nadie sabe cómo reaccionará el bebé ante el producto. Probablemente, el estómago tiene dolor de estómago o una reacción alérgica.
Otras madres dicen que puedes beberkefir inmediatamente después del nacimiento. Sin embargo, debes hacer esto con mucho cuidado. Una variedad de madres de nutrición no solo contribuye al flujo de nutrientes en el cuerpo del bebé, sino que también mejora la salud general.
También parte de las madres dice que quierenpara perder peso después del nacimiento del niño. En esto reciben ayuda del kéfir. Un vaso del producto, bebido por la noche, sacia el hambre y mejora la digestión.
Si decides incluir en tu dieta estoproducto, entonces no lo hagas abruptamente. Primero, usa medio vaso de bebida. Haz esto por la mañana. Esto permitirá observar la reacción de migas durante el día. Si el bebé no se preocupa, entonces en unos días puede aumentar la dosis del producto.
Los médicos no limitan a las mujeres que amamantan en el uso de este producto. Sin embargo, una condición indispensable es el bienestar del niño. Para hacer esto, las primeras porciones de la bebida deben ser mínimas.
Para los niños, el kéfir puede introducirse en el señuelo no antes10-12 meses. En este caso, la bebida bien puede reemplazar la leche materna a esta edad. Sin embargo, solo se deben elegir productos frescos preparados de acuerdo con todas las reglas. Si lo desea, puede preparar yogur de forma independiente en casa. Coma bien y no se olvide de los beneficios para el bebé.
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