Dieta con miomas uterinos

Con el desarrollo de fibromas uterinos, cambios en el estadolas mujeres pueden estar ausentes. El síntoma más frecuente de la enfermedad manifiesta trastornos en el ciclo menstrual. Muchas clínicas se dedican a métodos conservadores de tratamiento de miomas uterinos sin intervención quirúrgica. El éxito del tratamiento depende de la dieta.

1. La dieta con miomas uterinos se hace con énfasis enmucha fibra Los cereales integrales son la base de la nutrición. La celulosa tiene un efecto beneficioso sobre la normalización de los niveles de estrógenos. La fuente más rica de fibra es el salvado de cereal, por lo que es muy útil agregarlos a la dieta de mujeres con mioma uterino. Los frijoles y los guisantes, el arroz negro y los albaricoques secos son los ingredientes obligatorios de los platos cocinados.
2. La nutrición para los miomas uterinos debe enriquecerse con nueces de diferentes tipos. Además de la fibra, las nueces suplen al cuerpo con los ácidos, minerales y vitaminas monoinsaturados que faltan.
3. Aumenta la cantidad de antioxidantes en el cuerpo,incluyendo ácido ascórbico, licopeno, ß-caroteno y vitamina E. Un grupo separado de antioxidantes se presenta en forma de bioflavonoides. El licopeno es particularmente rico en tomates y sandías. Las combinaciones exitosas de antioxidantes se encuentran en bayas y frutas frescas. Las ciruelas pasas, espino cerval de mar, la granada, las uvas enriquecerán en gran medida la mesa de la dieta. El té verde a costos económicos traerá grandes beneficios. Los ingredientes de soja tienen propiedades curativas en este caso.
4. La dieta con mioma uterino estará llena, siincluir en la dieta de productos lácteos bajos en grasa. Está en la grasa de la leche en grandes cantidades, hay ácido linolénico. En estudios recientes relacionados con enfermedades de la categoría de ácido linoleico oncológico, se ha prestado mucha atención.
5. La dieta para miomas uterinos incluye una lista sólida de peces marinos. Se debe prestar especial atención a aquellas especies de peces que contienen ácidos omega-3 más útiles. El menú incluye salmón, caballa, sardina, arenque, atún.
6. El uso de semillas de lino es importante para la salud de todosmujeres, independientemente del estado del cuerpo. Los nutricionistas prohíben los medicamentos y productos con semillas de lino solo con colecistitis aguda, diarrea y la córnea inflamada del ojo.
7. La dieta con mioma del útero le da a las vitaminas un papelreguladores del ciclo menstrual. enfoque profesional radica en el hecho de que durante la primera fase en la dieta predominan significativamente vitaminas del grupo B. Este cereales hepáticos enriquecidos, granos de arroz, diversos frutos secos, leche, yema de huevo, carne, pescado, frutas, perejil, espinacas, guisantes, espárragos , aguacate, frutas cítricas. En la segunda fase de la posición en el ciclo menstrual puede variar, aumentando significativamente la proporción de las vitaminas A, C y E. Hay muchos en el brócoli, espinacas, guisantes, habas germinadas de trigo de salvado de cereales, maíz, huevos, zanahorias, albaricoques, yogur, crema, hojas de ensalada .

Fibromas uterinos, contraindicaciones

• En la dieta de mujeres con mioma uterino, severamentelimite la ingesta de carbohidratos a la tasa mínima permisible. Cuida el consumo de grasas animales. Se recomienda dosificar a fondo la sal en la comida, rechazar las recetas para cocinar platos picantes.
• La dieta se hace teniendo en cuenta queNo coma en exceso, especialmente al acostarse. Para comer la comida con más calorías se planea para la mitad del día. El primer desayuno se recomienda a las 10.00 a.m., y la cena es mucho antes de acostarse, hasta alrededor de las 18.00.

Los pacientes tienen estrictamente prohibido sudar enbaños, tomando sol intensamente al sol y usando solariums en salones de belleza. Es peligroso hacer un masaje de los órganos reproductivos en el estado de desarrollo del mioma uterino. Sin la participación de un ginecólogo, no puede prescribir un tratamiento hormonal o fisioterapia.